Fit'Tonic à Saint-Louis dans le Haut-RhinSalle de remise en forme à Saint-Louis
Simple, Efficace et Conviviale
Forme, Santé, Bien-être

 

Espace Cardio   Circuit Interval training   Espace d'activité libre
Espace cardio, Fit'Tonic à Saint-Louis   Circuit interval training, Fit'Tonic à Saint-Louis   Espace d'activité libre, Fit'Tonic à St-Louis
Le cardio-training vous permet d'augmenter votre endurance, de renforcer votre cœur et par la même occasion de perdre du poids.
À votre disposition, des vélos elliptiques, des vélos semi-allongés et tapis de course.
 

C’est un entrainement fractionné de haute-intensité qui alterne les périodes d’efforts courts et intenses et les périodes de récupération active.
Avantages :  il brûle plus de calories et plus longtemps ; vous perdez du gras et non du muscle ; vous améliorez vos capacités d’endurance ; idéal si vous n’avez pas beaucoup de temps à consacrer à l’exercice physique.

  Profitez de cet espace pour travailler vos abdominaux ou faire des étirements.

 

* voir conditions au club

Fit'Tonic, 26 rue de la Fontaine 68300 Saint-Louis. Téléphone 03 89 89 40 00

Pour plus de renseignements, contactez Fit'Tonic